나의 물: 일일 물 섭취량 추적 및 알림 도구

나의 물는 물을 자주 마실 수 있도록 도와드립니다. 일일수분섭취량을 계산하고 알림을 받으세요!

물은 지구생명체에 필수적입니다. 몸의 약 70퍼센트가 물로 이루어져 있습니다. 독소를 배출하고 소화에 이르기까지 신체의 거의 모든 기능에 수분이 필요합니다. 물은 건강에 필수적이지만 개인에 따라 요구량이 다릅니다. 이 앱이 충분한 수분을 섭취할 수 있도록 도와드립니다.

어플리케이션 특징:

* 수분요구량 계산기

* 알림

* 단위 (미터법 또는 온즈)

* 통계그래프

* 동기부여 상

* 물에 대한 유용한 팁

활동량, 기후, 건강상태 등에 따라서 전체 수분섭취량을 조절해야 합니다. 계산은 단지 권장사항일 뿐입니다.

이 어플리케이션은 애플워치를 지원하며 애플헬스와 통합되어 있습니다.

다양한 음료, 상세 통계, 사용자 지정 볼륨, 기타 유용한 기능 등 확장 기능을 원하시면 My Water Premium을 이용하세요.

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