スマホ依存対策Blockinスクリーンタイム制限・勉強・集中

◆◇ 매일의 삶에 더 큰 여유를 ◇◆

Blockin은 스마트폰 사용을 적절히 제한하여, 균형 잡힌 일상을 돕는 디지털 헬스케어 앱입니다.

■ 앱의 주요 기능

◇ 라이프스타일에 맞춘 3가지 차단 설정 ◇

사용자의 생활 패턴에 맞게, 다음의 3가지 차단 모드를 자유롭게 설정할 수 있습니다.

1. 루틴 차단 – 습관 형성을 돕는 2가지 방식의 설정을 포함합니다.

1-1. 특정 시간대 잠금: 하루 중 특정 시간대(예: 21:00~24:00)에 앱 사용을 자동 차단합니다.

1-2. 최대 사용시간 잠금: 하루 사용 가능 시간을 제한(예: 2시간). 설정 시간이 초과되면 자동 차단됩니다.

2. 퀵 잠금 – 즉시 앱 사용을 차단하여 집중력을 높입니다.

예: “25분 집중 + 5분 휴식”처럼 타이머 방식으로도 설정 가능.

◇ 성과를 시각적으로 확인! ◇

루틴 잠금 및 퀵 잠금의 사용 내역에 따라 “블로킨”을 획득할 수 있습니다.

루틴 잠금: 설정된 날짜에 블로킨 3개 획득, 해제 횟수에 따라 블로킨의 색과 표정이 변함.

퀵 잠금: 집중 시간에 따라 크기가 다른 블로킨 획득. 집중 시간이 길수록 더 큰 블로킨을 얻을 수 있습니다.

성과를 시각적으로 확인하며 동기부여를 높여보세요!

◇ 캘린더 기능 ◇

Blockin의 캘린더를 통해 월별 스마트폰 사용 제한 현황을 대시보드 형식으로 한눈에 확인할 수 있습니다.

각 날짜별로 획득한 블로킨이 표시되어, 자신의 진행 상황을 자유롭게 확인 가능

특정 날짜를 누르면, 그날의 보상 상세 내역도 열람 가능

◇ 차단 화면에 표시되는 명언 ◇

차단 중인 화면에는 시간의 소중함을 일깨우는 명언이 표시되어, 쉽게 차단을 해제하지 않도록 돕습니다.

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◇ 스마트폰 사용 현황 ◇

당일 스마트폰 사용 현황을 한눈에 파악 가능

사용 시간: 전체 사용 시간과 앱별 사용 시간

기기 사용 횟수

알림 수신 횟수

◇ 확실한 유혹 차단 기능 – Blockin MAX ◇

더 강력한 집중력 유지를 위해, 다음과 같은 프리미엄 기능을 제공합니다:

락아웃 모드: 차단 해제가 완전히 불가능

타임아웃 모드: 해제를 시도할 때마다 대기 시간이 늘어남

앱 삭제를 통한 차단 회피 방지 기능 포함

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■ 이런 분들께 추천합니다!

밤에 스마트폰을 사용하다가 수면이 늦어지는 분

목적 없이 스마트폰을 계속 보게 되는 분

스마트폰이 없으면 불안한 분

공부나 업무에 집중을 못하는 분

장시간 사용으로 손목이나 목에 통증이 있는 분

알림이 오면 바로 확인해야 하는 분

스마트폰 때문에 중요한 일을 놓치고 있는 분

■ 구독 관련 안내

구독 이용약관은 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다:

1. 개인정보취급방침: https://sites.google.com/noova.jp/blockin-privacy-policy/

2. 이용 약관: https://sites.google.com/noova.jp/blockin-terms/

Blockin으로 스마트폰 사용을 건강하게 컨트롤하고, 보다 충실한 하루를 만들어보세요!