Calog カログ- ダイエットの食事記録&PFC管理アプリ

진짜 다이어터들이 극찬한 AI 식단 기록 앱, '칼로그'와 함께라면 식단 기록이 3초컷으로 끝나요!

칼로그는 AI가 음식을 인식하고, 바코드를 스캔해 데이터를 불러오며, 탄단지부터 세부 영양성분까지 자동 분석해주는 똑똑한 식단 기록 파트너입니다.

영양학 박사가 설계한 과학 기반 칼로리 모델을 사용해, 당신의 목표에 딱 맞는 ‘정확한 맞춤 칼로리’를 계산해 드립니다.

정확하고 빠른 다이어트. 칼로그와 함께 건강한 변화를 시작하세요.

■ 3초면 끝! 사진 찍으면 자동 기록

- 카메라로 음식을 찍으면 칼로리와 탄단지, 주요 영양성분을 자동 분석

- AI가 접시에 담긴 양을 추정해 정확도 높은 기록 제공

- 혼합 요리, 배달 음식, 집밥까지 빠르게 인식

- 번거로운 검색 없이 ‘촬영 → 저장’으로 끝!

■ 검색 없이 빠르게 음식을 입력할 수 있어요.

- “닭가슴살 200g, 스크램블 에그 1개”처럼 자연스럽게 입력하면 자동 분석

- 텍스트만 적어도 칼로리·영양소 계산 즉시 적용

- 자주 먹는 식사 패턴을 더 빠르게 기록할 수 있어요

■ 바코드&영양성분 스캔으로 포장 식품도 정확하게

- 바코드를 스캔하면 제품의 칼로리와 탄단지 정보를 바로 불러올 수 있어요.

- 영양성분 라벨도 인식해 더 빠르고 정확한 기록 지원

■ 먹은 음식의 칼로리·영양성분 상세 보기

- 각 음식의 칼로리, 탄단지, 지방 비율을 확인

- 설탕, 식이섬유, 오메가-3 등 주요 영양소까지 제공

- 실제 섭취량(g) 기반으로 상세한 영양 분석 가능

■ 하루 식단을 한눈에

- 하루 동안 먹은 음식과 총 칼로리를 한 화면에서 확인

- 리스트 형태로 깔끔하게 정리된 식단 기록

- 칼로리, 탄단지, 지방 섭취량을 요약해서 보여줘요

■ 여러 번 먹을 때는? 타임라인 식단 기록

- 시간순으로 정리돼 하루 식단 흐름을 자연스럽게 확인

- 아침/점심/저녁 구분 없이 실제 먹은 순서대로 기록

- 간헐적 단식·불규칙 식사 패턴에도 최적화된 구성

■ 과학 기반 맞춤 칼로리 계산

- 사용자의 목표 체중·기간에 맞춰 필요한 평균 칼로리를 계산

- 주간 소비량과 식단 패턴을 기반으로 한 ‘영양 모델’ 적용

- 감량·유지·증량 목표에 따라 맞춤 칼로리 플랜 제공

■ 월간 캘린더로 기록 습관 확인

- 날짜별 식단 기록 여부를 캘린더 형태로 확인

- 한 달 동안 얼마나 꾸준히 기록했는지 한눈에 파악

■ 더 세부적인 영양 성분까지 분석

- 단순 칼로리 기록을 넘어 미량 영양소까지 확인 가능

- 탄수화물(당류, 식이섬유), 지방(포화지방, 오메가-3) 등

- 디테일한 영양 분석을 원하는 사용자에게 최적화

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