Moi : Compteur de calories IA

Consignez votre santé en discutant avec Moi ! Fixez un objectif — équilibre glycémique, remise en forme avant l'été, préparation à la grossesse — puis racontez à Moi vos repas, séances de sport et pesées, comme à un ami. Cette IA bienveillante enregistre tout pour vous.

On se fixe tous des objectifs. Le plus dur, c'est de tenir : jusqu'ici, vous faisiez tout seul — noter seul, compter seul, chercher seul. Faites équipe avec Moi ! Moi construit votre journal de santé et vous conseille d'après vos propres données.

■ Écrivez, c'est noté

Envoyez « salade et un verre de lait ce matin » : c'est enregistré, calories comprises. Les photos aussi : votre assiette, votre selfie d'après-séance ou l'écran de la balance. Moi les lit instantanément.

■ Votre journal de santé, en automatique

Chaque échange avec Moi devient une entrée de journal, bien rangée dans le calendrier. Revoyez vos journées saines s'accumuler !

■ Demandez tout à Moi

« Combien de séances ce mois-ci ? » « 12 ! Quatre de plus que le mois dernier. » De vrais chiffres comptés dans vos vrais enregistrements. Un doute sur vos protéines ? Demandez : Moi connaît votre historique, ses réponses vous correspondent vraiment.

■ Voyez votre régularité et vos progrès

Depuis combien de jours vous tenez votre objectif, la longueur de votre série, et si ça marche vraiment — un graphique pour chaque donnée. Vos raisons de continuer, sous vos yeux.

Commencez votre meilleure série santé avec Moi !