Alloweat dla Klientów

To wygodne narzędzie do codziennego planowania posiłków, monitorowania postępów i korzystania z przygotowanych przez dietetyka zasobów, które edukują i inspirują, wspierając długofalową zmianę nawyków żywieniowych.

Przekonaj się, jak technologia może pomóc Ci osiągnąć swoje cele żywieniowe, a jeśli Twój dietetyk nie korzysta jeszcze z alloweat, to daj mu o nas znać.

1. Wszystko w jednym miejscu

Zakładka „Dziś” – Szybki podgląd najważniejszych informacji:

Status realizacji celów (kalorie, liczba posiłków).

Podsumowanie posiłków od dietetyka.

Raporty i ankiety od dietetyka.

Stopień nawodnienia.

Zaplanowane listy zakupów.

Wszystko w formie wygodnych kart, które jednym kliknięciem przeniosą Cię do konkretnego modułu.

2. Personalizacja na najwyższym poziomie

Inteligentne wymienniki produktów – Wymień produkty z przepisu na którąś z zaproponowanych alternatyw. Wymienniki są już przeliczone, aby zachować odpowiednią kaloryczność.

Własne przepisy i edycja – Wprowadzaj własne przepisy i włączaj je do codziennego planu posiłków.

Ocena posiłków – Oznaczaj, co Ci smakowało i zapisuj uwagi o objawach i samopoczuciu po posiłkach.

3. Niekończące się inspiracje

Zakładka „Odkrywaj” – To Twoje miejsce kulinarnych inspiracji, aplikacja podpowiada Ci przepisy zgodnie z Twoimi preferencjami, a wybrany przepis możesz łatwo wkomponować w swój codzienny plan posiłków.

Korzystaj z całego know-how wypracowanego z dietetykiem - przeglądaj dodane przez niego propozycje i materiały edukacyjne.

Baza ponad 6500 przepisów – Nigdy nie zabraknie Ci pomysłów na zdrowe posiłki.

4. Monitorowanie postępów

Cele sylwetkowe – Śledź zmiany wagi, obwodów i poziomu tkanki tłuszczowej na przejrzystych wykresach. Dodawaj zdjęcia, aby wizualizować swoje postępy.

Moduł nawodnienia – Zadbaj o odpowiednią ilość płynów każdego dnia.

5. Wsparcie od dietetyka

Chat – Pozostań w stałym kontakcie z Twoim dietetykiem dzięki wiadomościom tekstowym, głosowym i możliwości przesyłania plików.

Powiadomienia o zmianach – Otrzymuj informacje o aktualizacjach jadłospisu i wprowadzaj je w dogodnym momencie.

6. Planowanie i organizacja

Interaktywne listy zakupów – Zaplanuj swoje zakupy spożywcze na wybrany okres i dodawaj do nich dowolne produkty spoza listy.

Ulubione przepisy – Zapisuj ulubione dania i miej do nich szybki dostęp.

Inteligentne filtrowanie – Wybieraj przepisy zgodnie z sugestiami dietetyka lub swoimi preferencjami.